Alltagsroutinen Wer kennt sie nicht, die diversen Gefühlslagen. Gerade war man noch bester Stimmung, plötzlich kommt wer oder was quer – und zack, wurde aus der guten Stimmung eine miese. Manchmal kann man…
Die Qual der Wahl der Entscheidungen Schon verrückt, wieviele Entscheidungen es heutzutage täglich zu treffen gibt. Oder zu treffen geben könnte. Mal ehrlich, tun Sie sich leicht beim Entscheiden? Erinnern Sie sich bitte…
Meine nächsten öffentlichen Termine: Am Mittwoch, den 27. Februar 2019 werde ich mit meinem Vortrag “Stresst du dich noch oder hast du schon Spaß im Job?” beim offenen DBfK-Pflegestammtisch in Karlsruhe zu erleben…
Standpunkt Mitten in einem Gespräch zu einem heiklen Thema. Sie hörten bis dahin nur zu, als Sie die Frage trifft: “Und was meinst DU dazu?” Hat Sie diese Frage auch schon mal kalt…
Wenn ich an meine Arbeit denke, dann… bekomme ich ein flaues Gefühl in der Magengegend rechne ich aus, wie lange es bis zum nächsten Urlaub dauert freue ich mich schon am Montag auf…
Ein besonderes Ereignis Am 28. Juli 2018 stand ein sehr besonderes Himmelsereignis an: Die seltene Konstellation Erde-Mars-Mond. Eine Mondfinsternis mit zuvor rotem Mond. Ich wurde eingeladen, mit ein paar Fotofreunden tolle Fotos zu…
Bei flacher Atmung durch den Tag gehetzt Wie wichtig die Atmung ist, weiss heutzutage jedes Kind. Was für Folgen es hat, wenn es mit der Atmung pathologisch wird, wissen Sie ganz besonders gut…
Was ist Reflexion? Und wozu ist sie gut? Neulich stellte mir ein guter Freund die Frage, ob man es lernen könne, sich zu reflektieren. Und ob wirklich jeder Mensch in der Lage sei,…
Bekanntes Ziel – doch welcher Weg führt mich hin? Haben Sie Ihr Navi im Auto permanent am Start, egal wohin Sie unterwegs sind oder wie gut Sie sich auskennen? Haben Sie dann ein…
